Méditation mensuelle

Chargée de cours :

​​​​​​​Carolyne Nicolet

Tamara Moullet

► 7 sessions en soirées, d'octobre à avril en présentiel, 1x par mois.

Durant ces soirées, différents thèmes seront abordés inspirés des nombreux enseignements venant du bouddhisme tibétain, de la visualisation guidée, de techniques méditatives, d'un sujet en particulier tel que l'acceptation, la joie, etc. afin de vous permettre d'expérimenter votre pratique préférée. La méditation amène le calme, soulage les douleurs physiques et émotionnelles, de ce fait, une grande partie liée à la guérison est également attribuée à la pratique durant ces 7 sessions. Et nous ferons également la part belle au silence réparateur et guérisseur.

Méditer dans un groupe est porteur, une belle énergie se crée qui permet une pratique accessible à chacun.e.

Si vous avez comme objectif de débuter, de recommencer ou de vous offrir 60 minutes de bien-être, la méditation est faite pour vous. 

Tout objectif demande un minimum de volonté et d'assiduité. Pour cette raison, votre engagement se fait pour les 7 sessions prévues. 

N'est-il pas important d'oser vous accorder 1 heure de tranquillité par mois ? Vous le méritez. 

Conditions d'inscriptions :

Pré-requis :

aucun, seul est nécessaire le besoin d'écouter le murmure de votre âme et d'expérimenter le calme.

Prix pour les 7 sessions :

CHF 140.--, non remboursable en cas de désistement. Payable avant la 1ère date.

Horaires :

de 19h30 à 20h30

Dates 2025/2026, le lundi - Inscriptions ouvertes

• 6 octobre 2025
• 10 novembre 2025
• 1er décembre 2025
• 12 janvier 2026
• 9 février 2026
• 9 mars 2026
• 20 avril 2026

Dates 2024/2025, le lundi :

• 7 octobre 2024
• 11 novembre 2024
• 9 décembre 2024
• 20 janvier 2025
• 17 mars 2025
• 7 avril 2025
• 12 mai 2025

Inscription via le formulaire en bas de page, jusqu'au 15 septembre *.

Nombre de places limité à 10 participants. 

* pourquoi un délai d'inscription ? 

Les cours ont toujours lieu avec un minimum de personnes afin de pouvoir profiter pleinement de l'enseignement et de l'interaction nécessaire entre les participant.e.s.

L'expérience a montré que certains cours sont annulés alors que des inscriptions de dernière minute sont enregistrées, parfois la veille. 

Cependant les personnes inscrites doivent pouvoir être averties si le cours a lieu, au minimum 3 semaines avant la date, car tout le monde doit s'organiser et a un agenda bien chargé. 

Vous pouvez tenter l'inscription de dernière minute, le risque étant que le cours ait été annulé.

Vous pouvez également pratiquer chez vous à l'aide d'un CD de méditation / visualisation créé par Carolyne Nicolet.